Nel percorso creativo che propongo, impariamo che gli errori non solo sono accettabili, ma a volte necessari per comprendere appieno il concetto di errore stesso. Questo processo ci spinge a cercare soluzioni, a esplorare nuove vie e a sperimentare approcci che potremmo non avere considerato inizialmente. L'obiettivo principale è favorire l'autoconsapevolezza, consentendo di esprimerci liberamente e di giocare con il processo creativo. Il gioco diventa una parte integrante, poiché durante il gioco siamo più aperti a esplorare opzioni inaspettate. Questo approccio non solo libera gli adulti dal bisogno di perfezione, ma li incoraggia a dedicarsi al proprio benessere in profondità.

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Le abilità acquisite durante questo percorso creativo non rimangono confinate all'ambiente artistico, ma si estendono alla vita quotidiana, contribuendo significativamente al nostro sviluppo personale. Non è richiesta alcuna esperienza artistica precedente per partecipare ai miei workshop. Queste sessioni non seguono le tradizionali lezioni d'arte, bensì offrono un'opportunità unica per ogni individuo, con le proprie esperienze di vita. Lavoriamo insieme sulle emozioni e sensazioni emerse durante il processo creativo, un'esperienza che parla da sola.

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In alcuni laboratori, promuovo riflessioni stimolanti senza fornire risposte preconfezionate. La mia metodologia pone l'accento sull'utilizzo pratico dell'arte per illustrare e mettere in pratica i principi della mindfulness, fungendo da veicolo per l'espressione artistica e lo sviluppo dell'autoconsapevolezza.